微量元素分析仪品牌的小编带您了解缺钾警报血压异常，血压忽高忽低、时常感到乏力、心跳莫名加快，这些看似“小毛病”的背后，可能隐藏着一个被90%的人忽视的健康危机——缺钾。当身体发出缺钾警报时，血压异常往往首当其冲，而长期缺钾甚至可能诱发心脑血管疾病。
缺钾可不是无缘无故发生的，背后往往有着复杂的原因。从摄入源头来看，有些人因为长期减肥、挑食、厌食，饮食结构不合理，很少吃富含钾的食物，像香蕉、橙子、土豆、菠菜这些钾含量丰富的食物都被拒之门外，久而久之，身体就会因为钾摄入不足而 “闹情绪”，引发缺钾。
微量元素分析仪品牌正常情况下，身体通过精妙的调节机制，维持着细胞内外钠钾离子的平衡，当细胞内钾离子浓度高，细胞外钠离子浓度高，这种浓度差形成的电位差，保证了神经冲动的正常传导和肌肉的正常收缩。当出现缺钾时，细胞内的钾离子外流，为了维持电中性，细胞外的钠离子就会大量进入细胞内，导致细胞内钠含量增多，细胞肿胀，血管更容易收缩，从而使血压升高。
缺钾引发的血压异常，往往被误认为是“年龄大了”或“没休息好”。然而，一次忽视的肌肉无力、一阵莫名的心悸，都可能是身体发出的求救信号。微量元素分析仪品牌提醒您日常可以关注饮食中的钾摄入，定期监测血钾水平，让这个“血压调节师”持续为你保驾护航。
